AMG Training
Entrenamiento personal
La actividad física es un factor importante dentro la calidad de vida de las personas y su salud, ya sea mental o física.
Si lo que buscas es empezar a entrenar , continuar entrenando desde una perspectiva de salud o desde el rendimiento, desde AMG Training queremos ayudarte.
¿Quieres? Puedes
Evaluación Inicial
Junto a una entrevista inicial, valoraremos tu condición física para saber en qué punto nos encontramos y hacia dónde ir.
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Utilizamos herramientas fiables para valorar las diferentes capacidades físicas.
Planificación
Diseñamos el entrenamiento en función de los valores obtenidos en la evaluación y del tiempo contratado por el cliente. La planificación tiene en cuenta las diferentes variables del entrenamiento.
Entrenamientos
Realizaremos un seguimiento exhaustivo del entrenamiento con el cliente, guiándole tanto en la técnica de los ejercicios como en el control de la carga de entrenamiento.
Evaluación Final
Finalizado el período contratado por el cliente, para poder ver si hemos cumplido los objetivos y reajustarlos en caso de que continúe con nosotros, realizaremos una valoración final de la condición física del cliente.